LA MAISON POUR TOUS

La Danse Santé s'appuie sur les bienfaits reconnus de la danse sur la santé physique, mentale et sociale. En associant mouvement, musique et expression, elle favorise l'équilibre, la coordination, la mémoire, le bien-être et le lien social, dans une approche accessible, conviviale et adaptée à chacun.

Atelier Lecture/Ecriture Quand? Vendredi 9 octobre, 20 novembre, 8 janvier, 19 mars et 21 mai de 9h30 à 11h30 Où? au Centre Social du Saunier, 36 ave de Verdun, CHAPONOST Atelier gratuit. ATELIER ECRITURE Que vous soyez débutants ou déjà un peu aguerris, nous vous invitons à participer à un atelier - écriture pour · Coucher sur le papier vos émotions, vos ressentis. · Mettre en valeur les moments forts de vos vies et les personnes qui vous ont marqués. · Vou

Atelier de cuisine à petit budget - Batch Cooking – Bien manger après 60 ans 🍲 Dans le cadre de ses actions de sensibilisation à l’alimentation , le Centre Social, en partenariat avec l’association Les Insatiables , vous propose un atelier batch cooking spécialement conçu pour les adultes de plus de 60 ans. Le batch cooking , qu’est-ce que c’est ?C’est une méthode simple et efficace qui consiste à cuisiner en une seule fois plusieurs plats pour la semaine, afin de gagner du

Le Centre Social a le plaisir de vous proposer le programme Silver XIII Équilibre, réservé aux personnes de plus de 60 ans.Ces séances d’entretien physique adapté, encadrées par des professionnels diplômés, visent à améliorer l’équilibre, prévenir les chutes, et maintenir la forme physique tout en passant un moment convivial. ✨ Le programme se compose de 3 modules de 10 séances, proposés au tarif de 50€ par personne et par module.👉 Vous pouvez choisir de vous inscrire à 1, 2

🎙️ Ateliers Haut Parleur – Ce que vous vivrez... 1. Tranches de rire Un atelier interactif et ludique pour stimuler la bonne humeur, la complicité entre participants et la créativité autour de petits sketches, improvisations et partages d’émotions joyeuses. Parfait pour décompresser collectivement. 2. Parlez‑moi d’Amour Atelier bienveillant dédié à la parole autour des relations, de l’affectif et de la vie sentimentale. Discussions en groupe adulte, outils pour mieux exprime

Une nouvelle action de prévention santé à destination des seniors est proposée sur novembre et décembre. Atelier Gratuit, sur...

Qu'est-ce que la Danse en Ligne ? La danse en ligne est une forme de danse populaire qui se pratique généralement en groupe. Elle se...

Qu'est-ce que le Qi Gong ? Le Qi Gong est une pratique traditionnelle chinoise qui combine des mouvements doux, la respiration contrôlée...

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Une nouvelle action autour du numérique est proposée à destination des séniors (à partir de 55 ans) à partir de la rentrée (septembre) ....

Il est encore possible d'intégrer le Stage Silver XIII Equilibre. C'est de l'Activité Physique Adaptée pour la prévention des chutes en...