Le Centre Social a le plaisir de vous proposer le programme Silver XIII Équilibre, réservé aux personnes de plus de 60 ans.Ces séances d’entretien physique adapté, encadrées par des professionnels diplômés, visent à améliorer l’équilibre, prévenir les chutes, et maintenir la forme physique tout en passant un moment convivial.

✨ Le programme se compose de 3 modules de 10 séances, proposés au tarif de 50€ par personne et par module.👉 Vous pouvez choisir de vous inscrire à 1, 2 ou aux 3 modules.En suivant les 3 modules, vous pourrez pratiquer l’activité tout au long de l’année.

📅 Séance découverte gratuite :Vendredi 12 septembre 2025 de 14h à 15h – Salle Poulenc, Maison des Association, 1 rue Louis Martel, Chaponost

➡️ Début du programme : vendredi 19 septembre 2025➡️ Séances hebdomadaires en petit groupe (10 à 15 personnes)➡️ Activités physiques adaptées avec ballon

⚠️ Un certificat médical est obligatoire pour participer à l’activité.Toutefois, il peut être fourni après…