Atelier Alimentation Adultes
mar. 14 oct.
|Centre Social du Saunier, Chaponost
Venez passer un bon moment, découvrir des astuces alimentaires et échanger autour de la nutrition après 60 ans ! 🌍💚 Lors de votre inscription, merci de nous indiquer si vous avez des régimes alimentaires spécifiques ou des allergies afin que nous puissions nous adapter au mieux.
Heure et lieu
14 oct. 2025, 10:00 – 12:00
Centre Social du Saunier, Chaponost, 36 Av. de Verdun, 69630 Chaponost, France
À propos de l'événement
Atelier de cuisine à petit budget - Batch Cooking – Bien manger après 60 ans 🍲
Dans le cadre de ses actions de sensibilisation à l’alimentation, le Centre Social, en partenariat avec l’association Les Insatiables, vous propose un atelier batch cooking spécialement conçu pour les adultes de plus de 60 ans.
Le batch cooking, qu’est-ce que c’est ?C’est une méthode simple et efficace qui consiste à cuisiner en une seule fois plusieurs plats pour la semaine, afin de gagner du temps tout en mangeant équilibré et varié.
Au programme de cet atelier :✅ Conseils pratiques pour adapter son alimentation après 60 ans✅ Astuces pour organiser ses repas sans stress✅ Préparation collective de recettes gourmandes, équilibrées et faciles à refaire à la maison✅ Un moment convivial pour échanger et partager autour de l’alimentation
📍 Lieu : Centre Social du Saunier, 36 avenue de Verdun, Chaponost📅 Date et horaire : mardi 14 octobre de 10h à 12h👥 Public…